cara untuk hilangkan mual?

hai momy sekalian , sy dah 10w , mcm mne cra nk hilangkan muntah2 ya ? skrng sy dah tak bgntung pada ubat , sbelum ni 7w asyik muntah bgntung pde ubat okay la , skrng mls nk bgntung pda ubat , momy smua ada cara tak untuk hilangkan ? penat lah 🫠 #ingintahu #bantusharing #pleasehelp