20 mngu da boleh npk gender?

hai mommy...nk tny 20 mgu da blh npk gender bby x?

88 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Siapa dekat sini ada GDM? boleh bagitau saya apa yg kamu makan makanan sihat? Ada buat senaman ke? Pergerakan baby aktif ke? Sebab saya nk tau Siapa yg ada pengalaman bolehlah bgitau tips2 utk sye sbb sye ada GDM 😢 Saya baru 4 bulan

4y trước

saya GDM on diet..amalkan pemakanan sihat dn seimbang..smsa nk check bsp satu hari sebelum control mkn.. sarapan saya minum susu farm fresh low fat,tengahri saya mkn nasi 1 senduk,ikan dn sayur..mlm pn sama mcm tengahari portion nya.saya mkn beras parboiled..bykkn minum air masak..mkn buah oren sunkist..(blh turunkn bacaan gula)