Sakit Pingang

Rehat banyak ye mommy.. Time tidur jgn mengiring pd sebelah badan yg sakit.. Boleh letak bantal pd kaki utk naikkan kaki sikit.. Sy pn masih sakit blkang sejak 5 minggu kehamilan.. Posisi tidur tu kena jg ye.. Utk kurgkan rsa sakit blakang.. Hehe.. Jgn risau.. Sakit blakang tu mmg normal 😉 jg diri baik2..

Sis, 12weeks ke bawah tolong elakkan lah berurut. Sebab merangsang pengecutan rahim tu tinggi, jgn sesekali urut kawasan abdomen, pinggang dn prgelangan kaki. Sapu minyak angin area perut n pinggang pun tk d galakkan sebenarnya. Just banyakkan rehat. Inshaallah, akan hilang sendiri. Sebab benda tu normal.

Saya pun mcm itu hri itu sis masa 5 weeks skit Sgt2 kaki pun kebas2 semacam je😥😥.. Lepas 3 minggu masuk ke 8 weeks da ok blik letak minyak kayu putih sikit2 gosok2 gitu je perlahan2.. Nanti dia ok blii

Setakat suruh suami urat kan sikit sikit pinggang tu boleh je sis . Itu normal . Nanti lagi nak bersalin lagi kerap sakit pinggang 😂

Normal sis sma cm sy aritu sy urut sendiri letak yuyee Alhamdulillah da ok skrg

Itu normal, I masa kne nak nangis pun ada. Bnyk rehat