Bulan puasa

Bukan ikut-ikutan org lain tau. Badan setiap org berbeza.. Sis puasa dahulu, rasa x sedap badan & baby x bergerak as normal boleh berbuka. Tips dari sy 8-10 gelas air masak sehari. ( 6 gelas malam+ 2 gelas sahur). Air manis x minum masa sahur. Mkn dgn portion khasiat yg lengkap (buah-buahan, sayur, karbohidrat, protein). Susu@ supplement kalsium sy ambil malam sbb kalsium x boleh mkn sama2 dgn makanan yg ada zat besi, nnt zat besi x serap. Sebab waktu sahur pendek, x sempat jarakkan susu dgn mknn2 lain. selamat mencuba.

Saya puasa on off kalau rasa pedih perut, tk larat or baby tk gerak, saya akan trus berbuka. Tpi harini saya tk puasa sbb smlm baby merajuk tknk gerak mungkin sbb tk larat 😭 so mmg saya tknk puasa dh sbb sian dkt dia. Puasa boleh ganti, anak tk boleh diganti 😭 tdi baru check dkt KK alhamdulillah baby ok je and active sgt today sbb mami dia tk puasa 🥺

Seeloknya cuba puasa dulu. Mkn mknan yg high fibre, kurma & susu waktu sahur. Klu xlarat baru bbuka. Rujuk disini utk hukum bpuasa utk ibu hamil https://muftiwp.gov.my/en/artikel/al-kafi-li-al-fatawi/1868-al-kafi-434-hukum-perempuan-hamil-berpuasa

saya dah 30 minggu Alhamdulillah puasa harini. sebelum tu mmg ada test ganti puasa pun ok jugak. masa sahur kena makan yg berkhasiat, tinggi serat utk bagi perut tahan. kurma jangan tinggal sbb tu yg byk bagi tenaga

sy nk masuk 27w dah , harini sy xpuasa sb nk pitam dan perut trlalu pedih , sy mmg ade sejarah anemia dan ade gastrik , xnk risikokn baby sb dia pun duk mngeras je..tgk atas kemampuan..

Sy 24 minggu..Alhamdulillah waktu sahur sy amik susu kurma roti telur..tahan sampai berbuka..air suam jgn lupa minum lps minum susu..

saya 24w nk masuk 25w. setakat ni dh tinggal satu hari. 😅.. apa pun saya cuba puasa dlu kalau rasa risau atau lemah sgt2 sy berbuka jer..

kandungan saya baru je 8mnggu lebih..saya sngat tak larat berpuasa ..jadi saya terpaksa tak berpuasa sebab asyik lesu je dan mual2

Wajib puasa, tp dibolehkan BERBUKA. Itu rukhsah dlm Islam. Tak tahan, bukalah. Nanti qadha + bayar fidyah

Alhamdulillah puasa. Tak puasa time x sahur je.. Kalau sahur InshaAllah dpt. Puasa mcm biasa