Naikkan yield

Hai first mom here! Boleh tak mommies share cane nak naikkan yield? Sejak 2 minggu masuk kerja susu drop 🥲 pump tak semeriah dulu. Any tips/ milk booster yg berkesan ke? Tanak yg mcm kat tiktok paid review semua tu. I nak honest review pleaseee help meee #firstmom

Vô danh

6 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Influencer của TAP

1. Bertenang 2. Ceria 3. Elakkan stress 4. Banyakkan skin bonding dgn anak 5. Minum air kosong secukupnya. 6. Makan makanan seimbang nutrien dan tambah 500 kalori drpd keperluan kalori wanita biasa. 7. Bersenam. Saya tiada ambil apa2 supplements. Boleh join group FB Happy Breastfeeding Malaysia atau follow medsos Owh Didiyana untuk info penyusuan susu ibu

Đọc thêm

jaga makan. lebihkan protein kalau boleh sebb protein bantu produce susu and makan benda2nyg berkhasiat yg boleh buat awak happy. yg penting kena happy2 selalu and kalau boleh jangan stress semampunya. hormon happy = oxytocin. bila happy lead to byk oxytocin then lead to prolaktin. prolaktin = hormon yg banyakkan susu

Đọc thêm

sye pernah try a few milkbooster yg jual dkt tiktok/shopee tp xberkesan untk sye. so sye makan mcm biasa je, alhamdulillah susu ok. sis mkn je apa2 yg buatkan sis happy mcm coklat ke. lpstu mnum air masak bnyk. makan pun kne jaga. xblh skip.

Đọc thêm

Biasa nk bykkn susu . Minum air kurma merah mmg milk booster atau air rendaman safron . Mmg susu meriah sgt

Hi, sy selalu makan lobak putih n sawi.. mmg meriahh susu setiap kali lepas makan sawi n lobak putih.. 😊

u mkn minum cukup x? any stress?

2 các nhận xét khác

Vô danh

1mo trước

kena jaga makan sis...baru yield constant. plus blh ambil supplement vit c, multivitamin since bila kita kerja, bdn guna tenaga..x mudah lesu.

Home Breastfeeding hai first mom boleh ram mommies share cane nak naikkan yield sejak 2 minggu m