susu untuk tulang ibu

hai assalamualaikum boleh suggest susu untuk tulang tak? 20weeks ni dah mula dah sakit belakang sebab perut mendadak besar. sblm ni org kata takda perut skrg magik ada dah besar. tolong suggest ya terima kasih 🥰#firstbaby #firstmom #pleasehelp #bantusharing