Salam ibu-ibu yang belum buka buku, Saya faham bahawa beberapa ibu mungkin masih belum buka buku walaupun sudah 10 minggu mengandung. Ini mungkin disebabkan oleh pelbagai sebab seperti kesibukan, ketakutan, atau kurang pengetahuan mengenai kehamilan. Namun, penting untuk buka buku secepat mungkin kerana ia dapat memberi maklumat penting mengenai perkembangan bayi dan juga menjaga kesihatan ibu. Antara langkah yang boleh diambil adalah mencari buku kehamilan yang sesuai dengan anda, berbincang dengan jururawat atau doktor mengenai keperluan keselesaan anda, dan juga bergabung dengan forum komuniti ibu hamil untuk berkongsi pengalaman dan mendapat sokongan dari ibu-ibu lain. Ingatlah bahawa membuka buku adalah langkah penting untuk memastikan kehamilan anda berjalan lancar dan sihat. Semoga ibu-ibu yang masih belum buka buku dapat mengambil langkah positif untuk melakukannya dan mendapat manfaat daripadanya. Teruskan usaha anda, dan jangan ragu untuk mencari bantuan jika diperlukan. Saya yakin anda semua mampu melalui proses kehamilan ini dengan baik. https://invl.io/cll6sd8
saya dulu kena buka buku pink time 12week. ikut kk kt tempat awak mcm mana, ada yg 10week da bole.