INSOMNIA what tips?

Guys super lala na ng insomnia ko. Di ako makatulog sa gabi at araw. I tried relaxation and even switching my phones off. Pero wala. I just have 2 hours a day of sleep. 😔😔😔

Jojo L.

Got a bun in the oven

1 Trả lời

Viết phản hồi

Thành viên VIP

Baka naman nag iisip ka mii? Try drink mong magwarm bath, then, pag matutulog walang ilaw, if comfy ka makinig ka nung mga calming music.

Jojo L.

Got a bun in the oven

2y trước

hindi naman ako nagiisip mamsh e. nagugulat na lang ako 2 hours na ko nakapikit wala pa rin. 😔

Home Birthclub: Mayo 2023 guys super lala na ng insomnia ko di ako makatulog sa gabi araw i tried relax