Grabe yung constipation ko, nakakaiyak. Kahit ayaw mong umire bigla ka nalang mapapaire sa sobrang hirap ilabas ng poops. Maga na yung anus at pwerta habang dumudumi.
Buti niresetahan ako ng lactulose ng ob ko, effective naman nakakalambot ng poop.
#sharing #constipation #lactulose