Tips & Advice Please

good morning mga mamshie! I am currently 25 weeks and 1 day pregnant. lagi akong fart ng fart lalo na sa umaga‚ and feeling ko kabag na kabag talaga ako. ang sabi kasi ng mother in law ko mahihirapan daw po ako manganak kung lagi akong kinakabag and dagdag sakit din daw po 'yon. always naman akong nagpapainit sa umaga between 6 or 7am basta may araw na at sa gabi naman always akong naka pajama at mahabang damit basta lagpas hanggang tiyan just to make sure na hindi ako papasukan ng lamig. electric fan po ang gamit namin at hindi naman ganon katutuk saakin. naghahaplas din po ako ng manzanilla. share naman po ng advice and also tips kung ano bang dapat gawin or kung may remedy/recommended kayong pwedeng ihaplas sa tiyan ng buntis. thankyou and have a nice day!