FOOD for Pregnant

Good eve po sa lahat... ask ko lang po kung ano ang best replacement for rice... at sugarless foods... im worried kasi mataas ung sugar ko. tas i rerefer ako ng ob ko sa endocrinologist pra ma treat ako.. im 11 weeks pregnant.. tas kung pwede hndi ako mbigyan ng insulin. ?

4 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Magbrown rice na lang po kayo tsaka weat bread. iwas na din po sa matatamis na fruits and desserts.

6y trước

Oatmeal dn po magandang pang-almusal... Stable blood sugar level ko pag oatmeal kinakain ko... Iwas po sa starchy veggies (kalabasa,kamote, patatas) or eat in moderation. No no po ang mangga kahit indian mango. Maganda din ang coconut meat/water - low calorie and low glycemic index. Research po kayo ng foods na may low glycemic index.b