e mới sinh e bé dc một tháng mà k giảm dc cân nào hết mọi người chỉ e cách xuống cân hiệu quả di ạ

Bjo qtrong là ăn uống nhiều để nuôi con đã. M cứ cho con bú nhiều + chế độ tập luyện phù hợp sẽ giảm hiệu quả