Pakai handwrist support mom kalau beraktivitas krn syaraf2 nya harus diistirahatkan/diringankan saat beraktivitas. Coba pakai ini https://shope.ee/7f9H4SUEa2 atau ini https://shope.ee/6paA53Q3BA sesuaikan dengan bagian mana yg sakit.
sama sih, tp ttp gk bs hlg krna ktnya bawaan hamil, cm reda klo di kompres air dingin aja