ANTI BAPER

Kalau aku tips Anti Baper nya sama kaya bunda, itu sumbernya dr buku 1. "Kita ga bisa ngontrol org lain, sikap, perkataan dan perbuatan nya. Tapi kita bisa kontrol diri sendiri dgn sikap, perkataan dan perbuatan yg baik ke semua" 2. Kalau mau "DI" harus "ME" Mau ditolong? harus menolong duluan Mau dihargai? harus menghargai duluan Mau dicintai? harus mencintai duluan Mau dihormati? harus menghormati duluan Jadi jangan ngarepin Di kalau kitanya belum Me!.. Memulai segala kebaikan dr diri kita dulu, adapun hasil baik dr org lain hanyalah BONUS. 3. Pegang Prinsip begini "Hidup itu bukan hanya ttg bagaimana PeRASAnmu, tp bagaimana pemikiranmu" Misal "Ko RASANYA suami udah ga cinta lagi ya sama aku?" NAH itu baru peRASAan kita aja, bukan FAKTA logis "PeRASAAN tetangga sebelah kayanya sinis banget tiap ngeliat aku!" Nah peRASAan lagi kan? Faktanya gimana?? 🤣🤣 Jangan mentang2 kita punya peRASAaan, jadinya dirasa rasa melulu. Kita butuh Pemikiran/Fakta/Data yg logis yah dalam hidup. 4. Pegaang prinsip "Namanya juga Hidup" Hidup mah emang banyak COBAAN, kalau dikit mah namanya COBAIN. 😂😂 5. Kenali dan kendali diri sendiri Berusaha mengenali diri sendiri dgn menggali potensi, bakat, minat, passion, kelebihan, kekurangan dll. Maka kembangkan yg baiknya, yg kurangnya diminimalisir. Dengan mengenal diri kita, kita bisa mengarahkan diri kita ke sesuatu yg hendak kita tuju, sehingga kita slalu dapat mengendalikan diri kita sendiri setiap waktu. Termasuk soal me time dan sosialisasi Kalau kita udah kenal diri kita dgn baik, maka kita punya cara sendiri untuk memberikan waktu untuk diri sendiri memulihkan semua kepenatan yg ada atau mengubah persepsi akan suatu peristiwa. Dan juga kalau kita sudh mengenal diri kita dgn baik, maka dalam bersosialpun kita paham mana yg menurut kita gaya bersosialisasi yg paling nyaman untuk diri kita. Misal cara bersosial org yg introvert dan ekstrovert pasti berbeda. Jd kenali diri kita dgn baik agar kita dapat mengendalikan diri kita sendiri. Karena kalau bukan kita yg kendalikan diri, maka jangan salahkan kalau setan yg akan mengendalikan kita wkwkwk

dulu karena terlalu baperan, saya sampai takut matahari.. 😆 denger suara orang dehem dari liar aja udah dagdigdug.. apalagi suara orang yg suka julid.. 😅 berbulan2 bolak balik konseling dan dapat bimbingan untuk melawan kecemasan dan rasa takut yg berlebihan.. suami kasih dukungan lebih.. pelan2 suami yg ngajarin saya buat bisa lihat matahari lagi, ketemu orang lagi.. enggak jadi penunggu pojokan kasur.. awal2 setiap keluar rumah dibilang pesakitan yg hobinya beranak j.. suami langsung genggam tangan saya dan jawabin omongan orangnya.. kata suami "saya yg bolak balik nganterin ke RS, yg biayaiin jg malah bangga sama istri saya kok anda repot? " akhirnya kaya ada kekuatan baru didalam diri saya.. ceilah... bahasanya syahdu bener.. 😆 sekarang karena jualan tanaman hias, ketemu banyak oramg setiap hari.. dari yg omongannya halus2 smpe yg kalau nawar ngajak ribut... jadi rada mendingan enggak gampang baper.. me time nya ngurusin kebun sambil bikin video.. taro di youtube walaupun enggak ada yg nonton.. tapi happy aja rasanya.. 😂😂😂

aku pejuang garis 2. setiap perkataan org yg bikin sakit hati pasti aku langsung hilang mood, dan berusaha menghindari org itu lagi. kadang udh ngumpulin jawaban jika org itu bertanya pertanyaan kemarin tapi pas ditanya hati dan mental langsung melempem kyk kerupuk 🥺aku pejuang garis 2. setiap perkataan org yg bikin sakit hati pasti aku langsung hilang mood, dan berusaha menghindari org itu lagi. kadang udh ngumpulin jawaban jika org itu bertanya pertanyaan kemarin tapi pas ditanya hati dan mental langsung melempem kyk kerupuk 🥺

setuju mbak.. saya sama suami sepakat ada me time kami masing masing kalo anak tdr. saya suka baca novel, nulis cerita saya salurkan ke sana... sampai dapat tawaran dari aplikasi novel online berawal dari kegabutan me time 😁terbukti itu manjur bgt .. kadang bikin jenuh kalo suami ga mau bantu momong anak kan, nah aku akalin dia plg kerja jatah dia nyuapin anak makan, ngajak main, NNT kalo mau tidur di tidurin bareng pengennya senam tapi apalah daya saya kaum Mager.😅😅😅

🌼 Jangan khawatir, kebahagiaan saudaramu tidak akan menyita kegembiraan hatimu. Kekayaannya pun tidak akan mengurangi jatah rezekimu. Sebagaimana kesehatan yang Allah karuniakan kepadanya tidak lantas membuatmu sakit. 🍃 Karena itu, jagalah kesucian hatimu. Lalu, harapkanlah kebaikan untuk saudaramu. Niscaya, kebaikan pun akan datang menyapamu. #akhlak #nasihat ➖➖➖➖➖➖➖ 📚 Channel Telegram & Website: Join: @SyababSalafy www.syababsalafy.com

Kalo saya me time dulu sih, mbak. Sambil 'ngadem', sambil mikir apa perlu omongan yang bikin saya baper itu emang pantes dibaperin, gitu. Soalnya kalo emosinya lagi stabil saya nggak akan overthinking, kalo dapet omongan aneh-aneh saya cuma mikir "Ah biarin aja orang mau ngomong apa, wong mereka gatau realitanya". Tapi kalo emosi lagi nggak stabil, semua omongan langsung masuk ke hati tanpa disaring di otak 😌

duhh ini mah aku banget suka baper²an 😅 kadang kesel sndiri loh punya hati yg terlalu sensitif itu wkwk sering dikata galak sering dikata ngambekkan 😂 Tapi biasanya saya seperti itu malah ke keluarga sendiri misal suami / keluarga 😂 Kalau sm temen² tetep baper tapi berusaha di tutupin gitu tapi kalau sm suami aku loss banget 😂😂

salah satu tips biar ga baper yaitu mencintai diri sendiri. saat kita sdh mencintai diri sendiri dan sudah menghargai diri kita sendiri maka hidup kita terasa lebih menyenangkan dan kita merasa bahagia. jadi orang mau ngomong apa juga kita nanggepinnya biasa aja.😁

setuju, klo dipikir" capek juga ngambek trus, krn sya org nya baperan banget.. akhirnya klo ada yg nggk enak omongan suami. saya alihkan ke yg enak.. betul hati jadi lega juga rasanya 😆😆.

tipsnya adalah membanggakan diri sendiri, 😅 tapi GK depan orang ntar kesanya songgong, hanya untuk menghilangkan baper2 dan aja.. kalo lagi ngaca aja dah...