Kehamilan 34 minggu mengalami wasir. Ada pengalaman yg sama gk ? Gmna cra ngatasinya ?

makan makanan yg berserat tinggi, sayur hijau dan yang paling penting jangan lupa makan pepaya, alpukat kalau saya disarankan minum yalkut 1x1hari oleh dokter SpOG, dan jangan lupa imbangin dg minum air putih 2L/hari dan jangan keseringan duduk