hamil 4 bulan kok sakit punggung ya? gimana solusinya

Gimana cara mengatasi sakit punggung saat hamil masuk 4 bulan

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Janganbanyak duduk/berdiri. Istirahat. Klo aku tiap malam mnta di pijit pelan/dielus2 sm suami smpe tidur. Gt terus. Lama2 trbiasaa :)

Đọc thêm

.bisa browsing browsing yoga buat meringankan nyeri punggung bun. Kalo aku sekarang 36w biasanya tak pake yoga yang cat cow itu. Cukup ampuh mengurangi nyerinya.