Gimana ya cara menumbuhkan kepercayaan diri ibu baru bersalin?
Positif thinking bunda. Bunda pasti bisa. Memang banyak sekali bun masalah yg dihadapi "IBU BARU". Salah satunya adalah psikologis yg juga memicu baby blues. Kadang merasa sedih, merasa tidak mampu merawat anak, menangis karena puting lecet dsb. Memang cara yg paling tepat adalah sharing dg orang yg lebih berpengalaman. Libatkan keluarga atau orang yg ibu percaya misalkan orang tua untuk membantu ibu. Ibu nggak sendiri kok. Tetap semangat bunda. Banyak yg peduli dg bunda, bunda pasti bisa.
Đọc thêmSering-sering ajak ke mall. Karena di mall banyak banget ibu-ibu muda yang enjoy aja dengan bentuk tubuhnya yang masih melar, beliin baju menyusui biar keliatan kece setiap kali mau menyusui (jangan daster yaa).. Sering-sering suruh selfie sama si bayi, trus pas lihat hasil selfienya, kalo wajah si ibu terlihat kurang bersinar, bisa sambil becanda suruh dandan sedikit (walaupun cuma pakai bedak, alis dan lipstik). Minimal bisa lah menumbuhkan kepercayaan diri lagi di dalam ibu yang baru melahirkan.
Đọc thêmsupport keluarga penting sih, terutama pasangan. yang kedua hindari lingkungan yang negatif, jangan dengerin omongan nyinyir orang. dan paling penting love yourself (ini aku lagi berusaha), kalau ga kita yang mencintai diri kita sendiri mau di support orang lain pun kadang kita ttp minder dll.. semua perempuan punya naluri seorang ibu, jadi lakukan yang menurut kamu itu baik 😊
Đọc thêmMungkin bisa dengan pujian tulus atau ditenangkan kalau dia merasa 'duh saya gendut sekali'. Kalau bisa jgn singgung2 fisik istri yah, namanya jg habis melahirkan pasti bleber. Bisa jg dengan agak sedikit romantis ke istri dengan menghadiahkan sesuatu yg dia suka agar istri merasa dicintai dan PD. Semoga membantu.
Đọc thêmkalau menurut saya naik turunnya kepercayaan diri itu memang ada siklusnya kok, tidak usah khawatir seiring berjalannya waktu nanti akan kembali lagi isi keseharian dengan kegiatan psotif saja :) coba deh cek artikel ini semoga membantu https://id.theasianparent.com/kepercayaan-diri-ibu/
minta tolong sama support system kita terutama suami kita untuk terus dukung kita apapun yang kita pilih.. tutup telinga untuk setiap nasihat yang penuh judgment dan selalu sharing sama suami setiap kali ada yang mbuat kita sedih .. tanamkan sama diri sendiri semua adaptasi ini bisa dihadapi dengan baik
Đọc thêmHai, Bun! Ayo ingat-ingat lagi bahwa posisi Bunda saat ini adalah salah satu cita-cita Bunda yang telah tercapai. Tidak usah terlalu mendengarkan apa kata orang. Hindari stress dengan cara Bunda sendiri misalnya berdzikir, baca buku, dsb. Semangat! Salam. 😊
Đọc thêmDibawa enjoy saja...tdk semua perempuan bisa merasakan hal seperti ini, bisa hamil dan merasakan perkembangan bayi didalam perut serta melahirkan anak itu adalah hal yg luar biasa.dukungan dari suami dankeluarga adalah kunci tuk menumbuhkan kepercayaan diri kita 😊
caranya adalah bangga dan bersyukur bun! jadi ibu itu adalah prestasi terhebat untuk perempuan krn banyak lho yg memimpikan itu :) liat anak ajaaaa.. kita mau anak kita bangga sm kita kan bun... makanya hrs pede.. asal jgn over yaaa, hehee :)
pandangin aja terus wajah baby nya berbahagialah telah melahirkan seorang anak yang sangat amat lucu, perjuangan bunda selama ini, pertaruhkan seluruh hidup bunda bt mybaby. jangan down hanya karna 1kata yg membuat bunda tersinggung