28 week, yg paling gak kuat pegal didaerah tulang rusuk bawah PD kiri, Solusinya apa ya ?

sama Bun rasanya perut bagian atas kayak di tusuk2 mau TDR ke kiri Krn di sarankan harus miring kiri tp sesak rasanya kayak di sayat2 sesek+nyeri poll. sampe pengen nangis GK bisa keluar air mata pun. ke kanan rasanya sama aja. serba salah blm lahiran prosesnya udh seluar biasa ini. Ampe rasanya GK tahan 😭😭emang aku sakit dikit itu kayak gak bisa

kak sama aku miring ke kiri juga gt pinggang sakit bgt nyaman nya malah ke kanan 😭😭