Ang sagot ko ay magiliw at kasama ang detalye. Sa iyong karanasan bilang isang ina na FTM at 36 taong gulang, pagkatapos ng 63 oras ng panganganak, masasabi kong isang matagumpay na karanasan ito para sa iyo at sa iyong bagong silang na anak. Malaking tagumpay na nagnormal kayo sa kabila ng mahabang panahon ng panganganak. Mahalaga na magkaroon ka ng sapat na pahinga at suporta matapos ang panganganak upang mapanatili ang iyong kalusugan at maalagaan ang iyong bagong panganak. Mabuting sundan ang payo ng iyong doktor sa pag-aalaga sa iyong sarili at sa iyong baby. Kung kailangan mo ng karagdagang suporta o impormasyon tungkol sa panganganak, pagpapasuso, o pag-aalaga ng bagong panganak, maaaring makatulong ang mga grupong pangkomunidad o online forums para sa mga ina tulad mo. Maari ka ring makipag-ugnayan sa iba pang mga ina o propesyonal sa kalusugan para sa payo at suporta. Mahalaga ang positibong pananaw at pag-aalaga sa sarili sa panahon ng pagiging isang bagong ina. Congratulations sa iyong bagong panganak at mabuhay kayo ng malusog at masaya. https://invl.io/cll7hw5