Worried

Hello, firt time mommy po ako bakit po ganun yung ibang kaibigan kopo nung nag buntis di nagkaron ng almuranas. Sobrang tigas kasi ng poop ko diko naman po alam bawal iire ng iire nagulat nalang po ako meron na tas sumasakit na yung butt ko😭

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Eat foods more on fiber mommy para di kadin maging constipated. For me, I eat 1 small apple everyday. Saka more on leafy veggies.

Drink k ng yakult para lumambot tae mo