Paano inumin yung folic acid ferrus calcuimade and obynal ano pwedeng pag sabayin
Vô danh
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Wag po pagsabayin ang ferrous and calcium, since marereduce ang iron absorption kung pagsasabayin po sila. Better to take calcium at least 2hrs after mo mag take ng ferrous.
sa akin as per may OB, 2x calcium. after breakfast and after lunch. yung ferrous naman 30mins before dinner.
Câu hỏi phổ biến