Bakit bawal na po yung higa ng higa? 34 weeks na po ako.

inadvise po ba ng ob nyo? di naman po totally bawal mommy. ok lng po magphinga ang buntis syempre pagod ang katawan dahil sa sinusuportahan na bata sa loob ng katawan. mas ok rin po ung kahit paano may exercise ang katawan ng buntis makakatulong po yan pag naglalabor na.

always remember, sleep on side po ang importante