May nakakaexperience din ba diro pg first trimester tas nagsusuka nawawala pagsukq pag gusto ngfood

Oo naman, totally normal yan! Yung nausea at pagsusuka sa first trimester ay dahil sa mataas na hormone levels ng katawan mo, so kapag nag-crave ka ng specific food at nakain mo, parang nare-reset yung tiyan mo sandali, maraming moms ang ganyan ang experience. Tip lang na narinig ko, mas mabuti daw kumain ng maliit na portions pero madalas para hindi masyado mag-trigger ng suka, kasi ang laki ng serving sa isang upo ay kaaway talaga. Ako mismo noong first trimester ko, yung crackers lang ang buhay ko, as in wala akong pake sa nutrition, basta may manatili sa tiyan! Hang in there, karamihan naman ay humuhupa na ang nausea pagdating ng second trimester, may liwanag sa dulo ng tunnel, promise!