Tanong lang po first time pregnant po kase 5weeks and 1day ano po Ang mga dapat iwasan gawin

Congrats sa buntis mo! Honestly, sa first trimester, ang main thing is iwasan ang heavy lifting, hindi dapat mag-stress ng sobra, at kung pwede ayusin ang diet mo to make sure kumakain ka ng nutritious food, kasi yan ang foundation talaga ng healthy pregnancy. A few of us mums din nag-avoid ng raw meat, undercooked eggs, at excess caffeine, pero the best talaga is makita mo agad ang OB mo para ma-guide ka properly sa lahat ng dapat iwasan based sa your specific situation, kaya check with your doctor na para may peace of mind ka. Congratulations ulit, and enjoy this journey!