Nagchi-chill sa hatinggabi

Question

First time mom here.. 12 weeks na po akong preggy. Napansin ko lang po may mga times na nagigising ako sa hatinggabi at nagchichill ako kahit nakakumot na ako. Pero saglit lang naman po kaya lang as in nanginginig talaga ako. May naexperience din po ba kayong ganun?

Isolde Quirante · Answer

Oo, marami sa amin ang nakaexperience nyan during pregnancy, kaya hindi ka nag-iisa! Sa 12 weeks ka pa lang, ang hormones mo talaga ay nag-aayos pa at iba-iba ang temperature regulation ng katawan, plus madalas tayo mas sensitive sa init at lamig during pregnancy. Pero since nanginginig ka talaga even with blankets, better check with your OB lang to rule out anything, maybe low blood sugar or kahit anemia, which is common sa preggy na. One of my mum friends din nag-report ng ganyan at nag-refer siya ng anemia supplements from her doc, and okay na siya after. Try eating a light snack before bed (like crackers with peanut butter) in case it's a blood sugar thing, but definitely mention this sa next checkup mo ha!

Đọc thêm