hi mga mommy, normal lang ba magkaroon ng insomnia ang buntis?

Ay sis, normal na normal yan, lalo na sa first trimester at pati na rin sa later months, parang ang katawan mo ay nagre-rehearse na para sa gabi-gabing gising pag dating ng baby, haha! Narinig ko na may mga buntis na 2-5 na oras lang ang tulog per gabi kahit walang ibang sintomas, kaya kahit okay naman ang pakiramdam mo, ang insomnia talaga ay kasama sa package ng pagbubuntis. Yung kaibigan ko nga ay gising from 1am to 5am noon, sabi niya parang zombie siya araw-araw! Pero worth checking pa rin with your OB kung grabe na ang tulog-deprivation mo, baka may mairekomenda siya na ligtas na paraan para makatulog ng maayos.