Hindi ka selfish, mama, ikaw ay isang magulang na nag-aalaga at nag-aalala, at yun ang makikita ng mga anak mo. Please reach out to someone you trust, isang kaibigan, family member, o kahit sa BIR hotline (02-8-980-8080) or Hopeline (2389), kasi ang sakit na nararamdaman mo ay totoo at deserve mong marinig ng taong makakatulong talaga. Hindi ka nag-iisa dito, at maraming tao na nakarating sa ganitong lugar at nabuhay pa ulit, okay? Chill lang muna, breathe, wag mong iniwan ang pamilya mo, pero alagaan mo muna ang sarili mo. Your kids need you alive and getting better.