Táo bón

Em chào mọi người, e bầu 18 tuần, hiện đang dùng vtm tổng hợp pregamax của Anh, nhưng mấy hôm nay táo bón quá k đi ngoài được. Các mẹ có cách nào giúp e với, e đã thử ăn nhiều hoa quả, uống nước, ăn cháo, .. mà k cải thiện đuọc, hepl me!!!!!!

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Bạn ăn rau lá.màu xanh đậm, hoặc ít rau muống trụng nhé,nếu k thì phải đổi loại vitamin đi vì để táo bón khi đi ngoài phải rặn ảnh hưởng đến bé lắm