36 weeks na po ako bukas. Ano po ba mga pwd kainin para mapa bilis ang pag deliver ng baby? Thank u

Hay, momshie, I totally get the excitement at 36 weeks, parang ang tagal na talaga! Pero honestly, wala talaga proven food na magpapabilis ng labor; ang aming doctors kasi laging sinasabi na ang baby ang mag-decide kung kailan siya ready, hindi ang food natin. What a few of us moms tried na safe lang ay pag-exercise (walking, pelvic tilts), staying active, at magpagaan ng meals para mas comfortable ang katawan, pero best talaga na i-discuss lahat ng signs ng labor at pre-labor sa OB mo so alam mo exactly what to watch for. Hang in there, mama, almost there na!