iya klo udh sembelit feses keras boleh pakai microlax, jgn dipaksakan mengejan tkutnya jdi wasir/ambeien. Tpi jgn ketergantungan jg ya bund ttp harus di jaga pola makan nya makan berserat, sayur, buah, perbanyak minum air putih.
VIP Member
makan buah naga bun, dijamin lancaaarrr tapi jngn kaget kalau aga aga merah
Bbyz