Rase takut dan nervous

Baca pengalaman bersalin orang lain. Fahamkan proses yg mungkin dilalui. Bila time bersalin, you know what to expect. Kena fikir skrg nak normal delivery atau Czer, kalau normal delivery nak epidural tak. Jgn fikir takut masa bersalin, fikir akhirnya boleh jumpa baby. Simpan tenaga, pastikan makan secukupnya. Ikut arahan doktor dan nurse, jgn tangguh proses bersalin terlalu lama, takut nanti baby in distress dan ada komplikasi. Kawan saya takut sakit sgt, dia terus czer kat hospital swasta. Tapi luka czer ambil masa utk sembuh, ada parut lagi dan czer boleh buat 3 kali je. Kat hospital kerajaan, kena try normal dulu, atau kalau ada apa2 komplikasi boleh czer. Saya normal delivery ambil epidural. Hanya perlu tahan sakit contraction. Lepas epidural dah masuk, tak rasa sakit contraction dan masa meneran pun tak rasa sakit jugak. Saya rasa epidural bagus, tapi tak semestinya semua akan setuju. Logik saya, kalau demam, akan ambil panadol utk rasa selesa sikit. Jadi, kalau bersalin, ambil epidural utk rasa selesa sikit. Mungkin saya antara yg bertuah, tak byk side effect dari epidural selain tulang belakang macam lemah sikit utk 2 bulan. Lepas 2 bulan tu, tak rasa apa dah. Epidural pasang kat bahagian tulang belakang, tapi tak de la sakit mana sebab contraction lagi sakit.