Saya kalau dah g bab seminggu walaupun dah makan pepaya buah naga sayur mnum ckup saya gunakan microlax langsung bab.. Cuma g sering karna saya permah bab berdarah jdi luka
kalau gak bisa sayur makan buah bun, rutin tiap hari. aku juga gtu gak bisa makan sayur tpi buah tiap hari plus air putih yg banyak, Alhamdulillah bab lancar.
sering2 mkan buah bun.. ku alhmdulillah tiap hri gk libur mkn buahan skrg bab gk skit
coba makan buah2an seperti pepaya, buah naga, dan banyak minum air putih bund
bener bun, aku juga hamil awal2 sembelit ampe keringat dingin 😆
Makan buah naga aja bund, dijamin lancar bab nya
rutin minum cimory stik bun lancar jaya pup nya
perbanyak minum air ,makan sayur sama buah
makan buah sawo atau pepaya