Banyakin makanan yg mengandung vitamin D bun.. Jgn lupa tiap hari untuk berjemur di bawah sinar matahari.. G usah lama2, mungkin 10-15 mnt aja.. Dan jgn lupa bahagia ya bun.. Semoga disegerakan 2 garis merah
mndg pke yg alami dlu.intinya perbaiki pola hidup.mkan mkanan sehat,stop mie instan,bakso dan mkanan atau minuman manis.olahraga 30 menit tiap hari atau 3x seminggu,tidur ckup dan plg pntg jgn stress.
Mungkin bunda punya pertanyaan mengenai seputar kehamilan dan kesehatan bisa hubungi kami https://bit.ly/2FJzM0q
Trimakasih. 🙏🏻😇
Ghea