3 tháng đầu thai kì cần lưu ý gì?

Dinh dưỡng cho bầu trong 3 tháng đầu

4 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Kiêng rau ngót, chùm ngây, mướp đắng, dừa, dứa.... Đi lại và vận động nhẹ nhàng. Nên chia nhỏ bữa ăn, ăn nhiều khoai lang, sữa chua, sung để giảm nghén. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, ngũ cốc, uống sắt đầy đủ Kiêng đồ ăn nhanh, chất cồn, có ga

5y trước

mh nên uống ngủ cóc nào tốt cho bầu 8w hơn ak các m