9 Các câu trả lời
Tentunya, menjaga kesehatan selama kehamilan itu sangat penting ya, Bun! Jika Hb kita rendah seperti itu, ada beberapa cara yang bisa dicoba untuk meningkatkannya. Pertama, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi, seperti daging merah, sayuran hijau, dan kacang-kacangan. Selain itu, konsumsi juga makanan yang tinggi vitamin C, karena bisa membantu penyerapan zat besi. Jangan lupa, jika Bunda merasa perlu tambahan nutrisi, ada baiknya mencoba suplemen yang tepat untuk ibu hamil dan menyusui. Ini bisa membantu mendukung kebutuhan gizi kita. Bisa lihat di sini ya: https://shope.ee/5fSnMnSlux Semoga cepat membaik ya, Bun! Jaga kesehatan dan semangat terus! ð https://shope.ee/9KMNPOoFkR
sya juga kmren d Minggu 36 cek leb Hb 8,1 langsung mw d rujuk buat tranfusi darah trus sma mnta waktu lagi buat perbaikin asupan makanan..d kasih waktu semnggu..trus sya perbnyak mkan bayam,gulai kambing,ikan sungai,buah naga,alpukat sma mnum madu kurma angcare max Alhamdulillah smnggu kemudian cek leb Hb 11,5
Aku hb 8,5 bun udah dibantu banyak makanan tinggi zat besi sama udah 3x ganti obat ttd ga naik2 malah turun, sekarang lagi opname buat transfusi darah karna udah nginjek hpl takutny ga ada waktu buat ngejar lagi.
oh iya kalo sehabis makan jgn minum teh lebih bagus itu minim yg mengandung vit c. karna teh mengandung zat tanin yg bisa menghambat penyerapan untuk produksi Hb nya bun. aku juga penderita anemia soalnya
minum jus buah bit bunda, insyaallah langsung bagus hbnya. saya pagi minum jus buah bit malam minum pil tambah darah, Alhamdulillah Hb dari 10,1 naik 11, 8
minum TTD https://s.shopee.co.id/VoM4rZ8e4 sebelum tidur Bund minum jus beet dan sering makan bayam
jus bit, kl ga trlalu suka bsa tmbh perasan lemon, obat ttd nya jgn lupa bun
makan atau minum buah bit. bisa di jus bisa dimakan langsung.
mnt dokter untuk infus venofer bun. trs mnum bit