Berat janin saat hamil 28weeks 1.5 😭 Diet agar bayi tidak terlalu besar gimana ya bund

Dikurangi tepung, gorengan, manis bun, aku juga kemarin 23w 1045g diminta diet, sekarnag makan cuma sama nasi sayur telur rebus atau kadang ayam tahu tempe juga. Nyemilnya banyakan singkong ubi, ngga pernah nyemil yang manis2 gituu