Tips diet utk 37w yg aman dong bund, gmpg laper 🥺 Dsruh diet byr dd ny g nmbh. Bbj 3,1kg jd worry

Diet biar bbj g nambah#bantusharing

Bunda_Shalluna

Mendambakan anak yg sehat & sholih

21 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Kurangi porsi nasi sama hindari cemilan/ minuman manis/ es krim, bun. Perbanyak makan sayur dan buah²an.

hindari nasi dn makanan tinggi karbo, gula, lemak. makan yg berserat aja. misal sayur aja, buah aja.

Ngemilnya buah2an aja bun. Nasi dikurangin perbanyak lauknya aja. Stop yg manis2, roti, coklat.

ql aku dulu diet nya kurangin makan yang manis" bun,sama kurangi makan nasi

aku usg 37 week 4 day bbj 4,1 lahiran 39week 6day bbj 3.5 bun tanpa diet bun

Hity

Karna bbj segitu bukan berat janinnya aja bun tpi ada ari2 ada ketuban juga,wktu saya pas 37 bbj 3,3.eh pas 38+6hari lahir 3,4 bun,makanya dokter gk nyaranin saya diet bun mlah di suruh makan ice crim biar nambah bbj'nya ,

kdg msh suka laper bund klo makan buah & sayur 😞

VIP Member

yg penting defisit kalori dan gula bund

gampang laper apalagi tengah malem 🥲

aku pas lahir 39w2d bbl 3.5kg bun wkwk

stop makan manis bun.

1 Trả lời

Xem trong app