karna janin di rahim makin besar Bund, jd menekan pinggang ,panggul dan punggung, buat ngurangi nyeri nya bisa pakai mamacare ini Bund https://s.shopee.co.id/3LEjZIQlL1
coba ikut kelas yoga, mungkin nanti dikasih tau gerakan² dan terapi buat ngurangin sakit pinggulnya
aaaaa sama bangettt,😭 apalagi di buat awal tidur smpek gak bisa miring rasanya
rutin pakein ini bun https://s.shopee.co.id/2B2pOcbrHS buat mengurangi pegel2
Kurang kalsium bun, coba minum kalsium
Aku minumnya vitamin calsium bun kalo makanan yg mengandung kalsium bisanya aku susu uht, sayur bayam, tahu, tempe sama edamame bun
Anonymous