Soalan serius nak tanya

Aww sayang, ini boleh jadi sign ada masalah dengan digestion atau maybe stress/anxiety, kembang tekak macam ni memang tak selesa betul. A few of my mum friends yang ada masalah macam ni, doctor cakap kena check whether ada gastric, anxiety, or nutrient deficiency, so sebaiknya pergi jumpa doc dulu ok? In the meantime, cuba makan porridge, soup, atau smoothie yang liquid-based je dulu since easier to swallow when that tightness happens, jangan paksa solid food. Lepas ada diagnosis baru kita tahu what to avoid, hang in there