Berpantang hari ke 20

Alah, pantang ni memang confusing kan! Normal je if darah nifas habis tapi pastu ada spotting sikit-sikit lagi, especially kalau aktiviti banyak atau penat, boleh jadi bleeding come back a bit, tapi kalau suddenly banyak keluar balik atau ada bau pelik, better check dengan doctor. Healing lochia is different from infection symptoms, so if you're worried atau ada fever atau sakit, jangan tunggu, go see your gynae je to be safe, babe.