Pinggang tu payah nak legakan sbb mmg fasa baby tgh nak membesar so dia ambik ruang dgn meregangkan otot pinggang kita. Cuma boleh bagi selesa sikit dgn guna pregnancy pillow masa tido atau duduk dimana2. Dan boleh juga tampal koyok sikit2. Pakai juga kasut yg sesuai bila berjalan