Sesi Tanya Pakar bersama Dr. Navdeep Singh Pannu, Obstretrik dan Ginekologi (O&G), TMC Fertility

Anda boleh mengambil nenas dan betik. Tapi dalam kuantiti yang sederhana. ianya tidak bahaya untuk kandungan

doc sy nak bertanya soalan sy hamil 12w dah penah turun darah sikit, bila 2 kali scan doc kata janin xde kantung kosong, masalah nya sekarang sy xde pendarahan yg teruk keluar macam mana tu doc?

Wanita boleh mengalami insomnia pada semua peringkat kehamilan, tetapi lebih biasa pada trimester pertama dan ketiga. Secara amnya tidak ada kesan buruk.

Ini adalah perkara biasa, disebabkan oleh perubahan hormon ketika hamil. Ubat seperti calamine lotion atau anti-histamine boleh digunakan. Tetapi kalau bertambah teruk mesti jumpa doctor.

Terima kasih Doc👍

sering sgt doktor

Badan anda menghasilkan lebih banyak progesteron untuk menyokong kehamilan anda. Progesteron ini akan menyebabkan usus anda bergerak perlahan bermakna pencernaan anda menjadi perlahan. Ini membuat gas dalam usus, yang seterusnya menyebabkan perut kembung. Untuk mengurangkan ketidakselesaan anda boleh minum banyak air, makan lebih banyak serat dan bersenam. Kalau berterusan boleh berjumpa dengan doktor.

Pastikan anda minum air secukupnya. Makan makanan yang tinggi kandungan serat seperti buah buahan dan sayuran hijau.

Dalam trimester pertama, adalah perkara biasa untuk berat badan turun, akibat dari Loya ,kurang selera makan dan muntah-muntah. Tetapi walaupun begitu, bayi anda selamat.

Pastikan anda memakai kasut yang selesa dan sesuai semasa hamil. Elakkan kasut yang bertumit tinggi. Letakkan bantal bersaiz kecil di belakang pinggang semasa anda duduk untuk memberi sokongan kepada tulang belakang.