37 tuần mà bị thiểu ối, lo quá các mom ơi, có ai có cách gì cải thiện không ạ

Tích cực uống nhiều nước vào thôi m , lúc mk bầu thiếu ối cũng v, uống nước mọi lúc luôn, thấy nước là uống á, no r vẫn chèn thêm cốc nước ý