Bổ sung DHA

Các mom cho e hỏi tý. Trc bầu đến giờ 22w e uống Elevit.nhưng giờ e mới biết Elevit k có DHA cần bổ sung ngoài. Các mom tư vấn r bổ sung loại nào ạ? DHA cần bổ sung từ tâm cá nguyệt thứ 2 r :((