.

Mình nghĩ k nên uống ngũ cốc mua gì đó. Nếu m k tự xay đc thì nên uống sữa bầu. Mình uống sữa của nhật Morinaga mới gần 3 tháng, nay 31w mà bs bảo e bé to hơn tuổi thai thật đây. M có thể uống sữa tươi k đường đã tiệt trùng, ăn nhiều cơm, ăn trứng lộn, ăn sữa chua... Nhưng thai to quá thực sự là k tốt đâu m ạ