K phải đâu mom, mình đẻ xong cũng táo, uống nc đỗ đen, ăn cháo với cả gà ác tần đỗ đen vừa ngon, mát, bổ mà sữa còn về ào ào k hãm dc luôn ý. Chẳng thấy ai bảo kiêng cả, có khi k hợp cơ địa hoặc do ng, nhân khác lại đổ tại rồi truyền nhau vậy thôi. Nếu dùng nc đỗ đen rang thì mom k nên uống nhiều nhất là vào buổi tối vì mát quá lại dễ đi tiêu, hạ huyết áp đấy