em đang 39w rùi, mong các mẹ chia sẻ kinh nghiệm trước và sau sinh để giúp e chào đón con yêu được hoàn hảo nhất được không ạ, e cảm ơn ạ???

Mom ăn thơm hoặc uống ép thơm nhiều vô cho dễ sanh, đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày ít nhất 20-30p, chuẩn bị giỏ đồ đi sanh, ra dịch hoặc vỡ ối là đi bv liền, nếu vẫn còn đi làm thì nên nghỉ chế độ là vừa, bé đầu thường 39w là sanh