Mình có thai 7 tháng rồi mà mình bị bón đi cầu ích lắm giờ mình phải làm sao

sáng ra uống 2 ly nc ấm uống từ từ. Ăn rau lang. thanh long. cam. Mình cũng bi mà ăn như vậy đỡ hẳn