kesuburan seperma pria

Kalau kemarin aku promil, suami aku banyakin makan tauge, trus buahny itu semangka,, aku juga sempat bikin jus 3 diva, katanya baik untk kesuburan,, oh ya sama, jgan ngerokok (alhamdulillah suami aku bukan oerokok), konsumsi kafein dikurangin, maks 1 gelas sehari, trus kurngin makan junk food.... Alhamdulillah dari yg divonis teratozoozpermia (bentuk sperma abnormal 100%), dlam kurun kurleb 4 bulan promil kita berhasil

Makan kurma Basah "Ruthob" dan minum madu. masing2 5-10 butir bareng makan nya dgn istri . istri minum habatus sauda. Pola hidup sehat terutama, ya seperti saran2 bunda diatas tidak merokok dsb. Dan lebih utama.. Berdo'a utk kebaikan masing2, meminta pd Allah ta'alla yg terbaik. Tawakal dibarengi Ikhtiar.

Bisa rutin konsumsi Madu atau habbatusauda, royal jelly, bee polen, semangka disertai biji dan kulit(dijus), kurma dengan jumlah ganjil, pilih salah satu aja, atau mau coba semua gpp, tapi harus rutin tiap hari, kalo gamau repot mau nya minum obat bisa pake oligocare

Suami saya dulu sblm menikah saya suruh stop merokok , minum kopi , dan minum Teh .. Sebulan nikah aku langsung hamil wk .. tp aku juga tidak minum teh , kopi , perbanyak makan sayur seperti tauge dan minum susu prenagen pengantin

Banyak olahraga,ga bergadang,makan makanan yg sehat dan bergizi,selalu bahagia dan juga tanya kapan istri selesai haid biasanya 10harian Istri setelah haid itu masa kesuburan nya dan insyaallah langsung deh

Suami sy terapi aliran listrik (sy lupa apa namanya) di area sekitar kemaluan, setelah mencoba terapi itu, sebulan kemudian sy hamil. Padahal selama hampir 1 tahun mencoba tidak bisa, setelah terapi langsung isi

Jangan merokok & kurangi kopi, banyak makan buah & sayur, jangan pakai celana ketat, jaga area vital agar tetap dingin, makan kurma ajwa, makan nanas biar sperma bagus (Silakan browsing !)

Suami saya sih kurangin ngerokokkurangin alkohol klo emng doyan minum , makan toge terus bund kdang jg toge mentah d jus d tmbhin garem sdkit d mnum , dan sayur"an aja , sm bnyk" berdoa

Pola hidup sehat pak, makan makanan dg gizi seimbang, boleh perbanyak proteinnya, yg jelas hindari rokok dan minuman beralkohol.. Selain itu hindari pakaian dalam yg ketat..

Klo gk salah tingkat kesuburan pria itu dari subuh pas jam 4 an smp jam 7 pagi. Jdi HB aja di jam2 tsb, biar cepat terbuahi istrinya 😁hihihi