Tentang tensi

Bun, tensi segitu emang perlu dikonsultasikan sama dokter dulu ya krn itu udah lumayan tinggi, jangan tunda, mending langsung ke puskesmas atau klinik buat di-cek properly! Aku sendiri stres bgt waktu tensi naik, tp abis konsul dokter dan mulai lebih santai sm cut back garam & junk food, alhamdulillah turun, tp yg penting itu dokter harus tau kondisimu dulu sih bun, bukan cuma tebak-tebakan.